Hombres deberían masturbarse 21 veces al mes
Estudio demostró que ayuda a disminuir el riesgo de cáncer de próstata, aunque intenten descalificar el valor de la masturbación, la ciencia ha demostrado en varias ocasiones sus beneficios
Un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Harvard, reveló que el masturbarse 21 veces o más al mes ayuda a disminuir el riesgo de cáncer de próstata en un 33 por ciento.
Para llegar a esta conclusión, los expertos entrevistaron a más de 31 mil hombres durante 18 años, en donde el primer cuestionario se llenó en un año antes de que se llevaran a cabo las prácticas, mientras que el segundo a los 20 años y el último a los 40 años siguientes.
Cabe señalar que, aunque intenten descalificar el valor de la masturbación, la ciencia ha demostrado en varias ocasiones sus beneficios, aunque si hay que admitir que la masturbación no es la única manera de terminar con esta enfermedad.
“No hay diferencia si la eyaculación ocurre masturbándose o con ayuda de un compañero sexual”, afirma Ian Kerner, psicoterapeuta y consejero en Nueva York, que asegura que las toxinas y bacterias dañinas que no se expulsan, con el tiempo se acumulan en la próstata.
Lo que es cierto es que la masturbación genera la oportunidad de conocer el propio cuerpo y busca placer y relajación, además de que forma parte de un mecanismo de distracción saludable y una forma natural de regular la ansiedad.
Aunado a ello es recomendable llevar una dieta basada en plantas, pescado, omega-3 y alimentos rojos para evitar el riesgo de cáncer en los hombres.
smg
